آیا زیاد خوابیدن برای سلامتی شما ضرر دارد
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر میگذارد.
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر میگذارد.
روغنهای گیاهی را بهتر بشناسیم و برای درمانهای خانگی باخیال راحت از آنها استفاده کنیم.
متاسفانه با اوجگیری دوباره شیوع کرونا، ما دیگر خود را در خانه قرنطینه نمیکنیم و چون معلوم نیست تا کی
تهران -ایرناپلاس- تبلیغات محیطی به باشگاهها واگذار شود یا در اختیار سازمان لیگ فوتبال باشد؟ این پرسشی است که سالها
تهران- ایرناپلاس- ناکامی در جام جهانی فوتسال ۲۰۲۱ لیتوانی که برای اولینبار جاده رسیدن به فینال این بازیها برای ما
تهران- ایرناپلاس- حقیقتاً پاسخ دادن این پرسش خیلی مشکل است زیرا به اسناد مثبته و مدارک، دلایل و ادله محکمهپسند
فقر شوتزنی در فوتبال ایران
تهران -ایرناپلاس- شوتزنی در فوتبال یک ویژگی مهم تلقی میشود و بازیکنهای شوتزن، نزد مربیها بهعنوان مهرههای کلیدی و گرهگشا
پکیج طلایی تندخوانی و تقویت حافظه پکیج طلایی فتوریدینگ و تندخوانی + عکس خوانی ذهنی و تمرکز لیزری برنامه ریزی